[서울포커스신문] 서울 성북구 월곡2동은 지난 12일 건강상담의 날을 맞이해 맞춤형 건강상담과 ‘9988 생활체조’ 힐링 특강을 진행했다.

초고령사회 진입을 앞두고 어르신들이 지역사회에서 선배 시민으로서 역할을 다하기 위한 인식 개선과 만성질환 및 자가건강 관리 능력 향상을 위해 이번 강좌를 계획했다.

월곡2동 방문간호사가 혈압 및 혈당 체크 등으로 어르신들의 기초건강 상태를 확인하고 여름철 건강 관리 및 만성질환 관리에 대해 설명했다. 더불어 성북구보건소 소속 강사로 활동 중인 조우순 시니어 강사가 재능기부로 ‘9988 생활체조’ 강좌가 이어졌다. ‘9988 생활체조’는 같은 눈높이에서 동년배 강사의 맞춤형 코칭이 이뤄져 수강생들의 큰 호응을 얻었다.

이날 행사에 참여해 체조를 함께 지도한 오수이 월곡2동장은 “이번 힐링 특강을 통해 어르신들이 스트레스를 해소하고 건강을 유지하기 바란다”라며 “앞으로도 고령사회에 맞춰 어르신들의 삶의 질 향상을 위한 다양한 프로그램을 운영할 예정이다”라고 말했다.

신용섭 기자 다른기사 보기